Як справитись із синдромом біженця?

Синдром біженця — це складна психологічна реакція у людей, які вимушено покинули свій дім. Це не хвороба, проте має низку неприємних симптомів: постійна тривога, дратівливість, порушення сну, втрата інтересу до розваг, небажання адаптуватися, депресивні стани.

📲 Як справитись із синдромом біженця? Читайте поради психологині Одеського обласного Центру громадського здоров’я Лейли Гасанової.

____________

Підготовлено на підтримку Всеукраїнської кампанії Ти як? що реалізується за підтримки проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який виконує організація Пакт. Сприяння у виготовленні та поширенні інформаційно-просвітницьких матеріалів надали Міжнародна організація з міграції (IOM Ukraine), рекламний холдинг Megapolis, благодійний фонд BGV. Кампанія впроваджується в Україні за ініціативою Першої леді @olenazelenska.official

#психічнездоровя

#ЦМЗ_Одеса

#тияк