Рух – це життя! Біг, скандинавська ходьба, танці, фітнес чи будь-які інші фізичні вправи – усе це чудовий спосіб зміцнити тіло та зняти стрес.
Завдяки регулярним тренуванням ми вчимося краще розуміти себе, долати власні обмеження і ставити нові цілі. А це – запорука внутрішньої гармонії та психологічної стійкості. Тож запрошуємо вас долучитися до рухової активності разом із проектом Активні парки! У різних куточках України для вас організовують цікаві спортивні заходи на будь-який смак –[…Читати далі…]
Читати далі